เครื่องเดินวงรี รุ่น SMITH™
14,900.-
ลดจากราคา 29,800.-
รับน้ำหนักผู้เล่น 120 กิโล?
น้ำหนักล้อ 7 กิโล?
น้ำหนักเครื่อง 39 กิโล?
ปรับความหนัก Manual?
ปรับความหนักได้ 8 ระดับ?
รับประกัน 1 ปี?
กดดู SMITH™
เครื่องเดินวงรี รุ่น MARTIN™
19,900.-
ลดจากราคา 39,800.-
รับน้ำหนักผู้เล่น 140 กิโล?
น้ำหนักล้อ 7 กิโล?
น้ำหนักเครื่อง 55 กิโล?
ปรับความหนัก Manual?
ปรับความหนักได้ 8 ระดับ?
รับประกัน 1 ปี?
กดดู MARTIN™
เครื่องเดินวงรี รุ่น VICTOR™
39,900.-
ลดจากราคา 79,900.-
รับน้ำหนักผู้เล่น 150 กิโล?
น้ำหนักล้อ 8.5 กิโล?
น้ำหนักเครื่อง 74 กิโล?
ปรับความหนักด้วย ไฟฟ้า?
ปรับความหนักได้ 8 ระดับ?
รับประกัน 1 ปี?
กดดู VICTOR™

วีดีโอแนะนำ รุ่น SMITH™

ลด50% จาก 29,800.- เหลือ 14,900.-

เครื่องเดินวงรี ตัวแรกของใครหลายๆคน ด้วยคุณภาพที่เกิน ราคา SMITH™ เลยเป็นเครื่องที่มือใหม่เลือกซื้อ

วีดีโอแนะนำ รุ่น MARTIN™

ลด50% จาก 39,800.- เหลือ 19,900.-

แข็งแรงไม่เป็นรองใคร ไม่มีเครื่องเดินวงรีรุ่นไหนที่คุ้มค่า และคุณภาพเกินราคาเท่า MARTIN™

วีดีโอแนะนำ รุ่น VICTOR™

ลด50% จาก 79,800.- เหลือ 39,900.-

พี่ใหญ่ของเครื่องเดินวงรี ที่เป็นรุ่นเดียวที่มีระบบเดินรางคู่ ทำให้คุณเดินได้อย่างมั่นคง แข็งแรงกว่าระบบรางเดี่ยว และ รางลอย เป็นอย่างมาก

เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อ IMPETUS®
Taiwan
แบรนด์จากประเทศไต้หวัน Semi-Commercial โด่นเด่นที่ดีไซน์ที่สวยงาม แข็งแรงมาตรฐานระดับสากล ส่งออกไปทั่วโลก
สอบถาม IMPETUS®
แบรนด์จาก ไต้หวัน
เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อ BH FITNESS®
Spain
เครื่องเดินวงรี แบรนด์ดัง BH FITNESS ที่บริษัทจัดตั้งมานานกว่า 100 ปี คงทน เป็นที่ยอมรับระดับโลก
สอบถาม BH FITNESS®
แบรนด์จาก สเปน
เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อ BH FITNESS®
Spain
BH FITNESS สำหรับ Full Commercial ที่มีวางอยู่ในยิมทั่วโลก เครื่องเดินวงรีตัวนี้สามารถยกระดับให้ สถานที่บริการของคุณได้
สอบถาม BH FITNESS®
แบรนด์จาก อเมริกา
เครื่องเดินวงรี ยี่ห้อ FreeMotion®
USA
ที่สุดของแบรนด์เครื่องออกกำลังกายจากอเมริกา สวยหรู ล้ำสมัย ช่วยยกระดับให้ ฟิตเนสของคุณ กับ สุดยอด Elliptical ระดับโลก
สอบถาม FREEMOTION®
แบรนด์จาก เกาหลี

 เหตุผลที่ 1

ผลงานติดตั้งเครื่องเดินวงรี และห้องออกกำลังกาย มากที่สุดในไทย

MEGA Fitness มีประสบการณ์ในการจัดจำหน่ายและติดตั้ง เครื่องเดินวงรี ลู่วิ่ง และห้องออกกำลังกายมากที่สุดในไทย ด้วยความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ในวงการกว่า 10 ปี ทำให้เรารู้แหล่งของสินค้าที่ดีที่สุด และสามารถแนะนำสินค้าที่เหมาะต่อเป้าหมายการใช้งานได้เป็นอย่างดี

เหตุผลที่ 2

ราคาคุ้มค้า เพราะนำเข้าตรงจากโรงงาน

MEGA Fitness นำสินค้าเค้าตรงจากผู้ผลิตเท่านั้น ทำให้ลูกค้าได้รับสินค้าที่คุ้มค่า คุ้มราคา เพราะไม่ผ่านตัวแทนจำหน่ายได้

เหตุผลที่ 3

สินค้าคุณภาพ พร้อมการรับประกันสินค้า

มั่นใจเมื่อสั่งซื้อสินค้ากับ MEGA Fitness นอกจากคุณจะมั่นใจในสินค้าที่เรารับประกันคุณภาพ คุณยังสามารถมั่นใจได้อีกเพราะว่าสินค้าเรามาพร้อมการรับประกันการใช้งานอีกด้วย

เหตุผลที่ 4

สินค้ามาตรฐาน ระดับสากล

MEGA Fitness รู้แหล่งของโรงงานที่ดีที่สุด และมีโรงงานผู้ผลิตเครือข่ายอยู่จำนวนมาก เราเน้นคุณภาพ และสินค้าที่นำเข้าต้องเป็นมาตรฐานระดับสากลเท่านั้น สินทุกรุ่นที่อยู่บนเว้ป ต้องผ่านการ QC และการใช้งานจริงอย่างหนักหน่วงก่อนถูกนำมาบรรจุเป็นรุ่นที่จำหน่ายให้แก่ลูกค้า เราจึ่งมีรุ่นไม่มาก แต่รุ่นที่นำมาขายล้วนแต่เป็นรุ่นที่มีคุณภาพสูงเท่านั้น

เหตุผลที่ 5

สินค้าพร้อมส่งถึงหน้าบ้านคุณ

สำหรับลูกค้า กรุงเทพ เราสามารถจัดส่งและติดตั้งให้ได้ถึงที่บ้าน หรือที่ทำงานของคุณ คุณสามารถนัดวันเวลาที่สะดวกและเราจะจัดส่งช่างผู้เชี่ยวชาญไปติดตั้งให้ถึงที่

.

Elliptical ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ

หลายคนอาจไม่คุ้นหูกับคำว่า เครื่องเดินวงรี หรือ ลู่เดินกึ่งสเต็ป เท่าไรนัก แต่หากพูดว่ามันคือ Ellipticalอาจจะช่วยให้นึกภาพออกได้มากกว่า ว่าคือหนึ่งในเครื่องที่มักจะพบเห็นได้บ่อยตามฟิตเนสและร้านขายเครื่องออกกำลังกายทั่วไป

แล้วทำไมเราถึงมักจะเห็นเจ้าเครื่อง Elliptical หรือชื่อภาษาไทยที่เรียกกันว่า เครื่องเดินวงรี หรือ ลู่เดินกึ่งสเต็ป ได้บ่อย นั่นก็เพราะเจ้าเครื่องนี้ถูกออกแบบมาเพื่อใช้ออกกำลังกายได้โดยไม่เกิดแรงกระแทกจึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัยแถมยังสามารถใช้ออกกำลังกายได้ทุกสัดส่วนของร่างกาย และหลายคนก็เคยใช้Ellipticalช่วยในการลดน้ำหนักอย่างได้ผลจริงมาแล้ว

ลักษณะการใช้งานของ Elliptical คือการเดินเป็นวงรี พร้อมกับการใช้มือจับบาร์ดึงเข้าออก เพื่อลดแรงกระแทกที่อาจเกิดขึ้นตามข้อต่อโดยเฉพาะเข่า ดังนั้นจึงเป็นที่นิยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก จากน้ำหนักตัวที่มาก ๆ ให้ลดลงมาในระดับหนึ่งก่อน แล้วค่อยต่อยอดไปออกกำลังกายประเภทอื่นที่มีแรงกระแทกมากกว่าและสามารถเผาผลาญได้มากกว่าต่อไป เพราะ Elliptical จะช่วยเซฟไม่ให้ข้อเข่าหรือข้อต่อต่าง ๆ เกิดอาการบาดเจ็บขึ้นเสียก่อน ก่อนที่จะลดน้ำหนักได้สำเร็จ

การจะใช้ Elliptical ซึ่งมีชื่อเป็นภาษาไทยว่า เครื่องเดินวงรี หรือ ลู่เดินกึ่งสเต็ป เพื่อลดน้ำหนักให้ได้ผลดีนั้น มีหลักการเบื้องต้น ดังนี้

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

โดยทั่วไปควรหาเวลาออกกำลังกายด้วยElliptical อย่างต่ำวันละ 30 นาที 3-5 วันต่อสัปดาห์ โดยเริ่มจากระดับเท่าที่ไหว แล้วค่อย ๆ เพิ่มความหน่วง ความเร็ว และระยะเวลามากขึ้นเรื่อย ๆ ตามสภาพร่างกายที่ค่อย ๆ ฟิตมากขึ้น นอกจากจะออกกำลังกายด้วย Elliptical แล้ว ถ้าอยากลองออกกำลังกายประเภทอื่น เช่น ว่ายน้ำ หรือ โยคะ ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน แถมจะยิ่งช่วยให้การลดน้ำหนักได้ผลเร็วมากขึ้นอีกด้วย

เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์

การลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นต้องดัดแปลงหรือตั้งข้อจำกัดให้กับพฤติกรรมการกินมากนัก แต่ควรเริ่มจากน้อยไปหามาก เช่น เริ่มจากการลดปริมาณน้ำหวานและของหวานที่กินเป็นประจำต่อวันลง ลดการกินอาหารที่มีไขมันสูงอย่างของทอดลง จนสามารถงดของเหล่านี้ได้ในที่สุด และในระหว่างการลดนั้น ก็ควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วนที่มากขึ้น เช่น โดยปกติกินขนมที่มีปริมาณไขมันและน้ำตาลสูงในช่วงบ่าย ก็อาจเปลี่ยนเป็นผลไม้แทน รวมถึงค่อย ๆ ลดปริมาณข้าวในแต่ละมื้อลงทีละน้อย เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับตัวให้เข้ากับพฤติกรรมการกินที่ถูกต้อง

นอนหลับเต็มที่และดิ่มน้ำบ่อย ๆ

การพักผ่อนนอนหลับอย่างเต็มที่ จะช่วยให้ร่างกายได้มีโอกาสซ่อมแซมตัวเองให้กลับมาสดชื่น พร้อมที่จะดำเนินชีวิตประจำวันและออกกำลังกายได้ตามปกติ ส่วนน้ำดื่มจะช่วยในเรื่องของเซลล์ร่างกาย เมื่อเซลล์ในร่างกายไม่ขาดน้ำ ก็จะรู้สึกสดชื่นและมีพลังในการทำสิ่งต่าง ๆ รวมถึงช่วยให้มีการไหลเวียนโลหิตในร่างกายที่ดีขึ้นอีกด้วย

อย่างไรก็ตามก่อนจะออกกำลังกายด้วยElliptical เพื่อลดน้ำหนักควรยืดเส้นยืดสายก่อนสักเล็กน้อย แล้วจึงเริ่มเดินเบา ๆ บน Ellipticalไปเรื่อย ๆ ก่อน ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที่ เพื่อปรับและวอร์มอัพร่างกายให้พร้อมสำหรับการเข้าสู่โหมดการออกกำลังกาย จากนั้นปรับ SPM ให้อยู่ในช่วง 150- 160 สำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อให้ได้อัตราการเผาผลาญที่ดี แต่สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วก็สามารถปรับระดับให้สูงขึ้นกว่านี้ได้

การลดน้ำหนักด้วย Elliptical นั้นจะทำได้จริงหรือไม่ อ่านมาถึงตรงนี้ก็อาจจะพอทำให้ทราบได้บ้างแล้วว่า ทั้งหมดขึ้นอยู่กับวินัยและการปรับพฤติกรรมของตัวคุณเอง ดังนั้นจึงควรทำตามหลักการด้านบนอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ประสบผลสำเร็จตามที่คาดหวังไว้ในที่สุด